Ученые заявили о влиянии веса и роста женщин на продолжительность жизни | Новости | Известия

Нидерландские ученые выявили влияние веса и роста на продолжительность жизни женщин. К таким выводам специалисты пришли в ходе исследования, которое было начато еще в 1986 году.

В эксперименте приняли участие 7,8 тыс. человек, которым на момент начала исследования было от 68 до 70 лет. Ученые изучили физические характеристики, уровень активности, образ жизни и наблюдали за участниками до достижения ими 90-летия.

Из 3646 мужчин юбилей отпраздновали 433 человека (16,7%), а из 4161 женщины — 944 (34,4%). Выяснилось, что долгожительницы были в среднем выше и весили меньше по сравнению с теми, кто скончался ранее. При этом у мужчин данной взаимосвязи не было выявлено, пишет RT.

Также ученые проанализировали связь между временем, отведенным на ежедневные занятия спортом, и продолжительностью жизни. Выяснилось, что среди мужчин, которые уделяли физической активности более 90 минут в день, было на 39% больше долгожителей, чем среди тех, кто занимался менее получаса.

Для женщин ежедневные 60 минутные занятия увеличивали вероятность перешагнуть 90-летний рубеж на 21%.

Ранее глава Минздрава России Михаил Мурашко заявил, что здоровый образ жизни, правильное питание, а также повышенная активность помогут продлить жизнь до 100 лет. По словам министра, надо попробовать жить по графику 10-летнего ребенка, то есть с той же активностью и физическими нагрузками.

Горячие обсуждения
  • Загрузка...
  • Наша позиция
    Добавить комментарий

    Adblock
    detector