Появление сухости и трещин на пятках – очень распространенная проблема. Такие ножки выглядят очень непривлекательно, но косметологический недостаток – это еще не самое главное: трещины приносят сильный дискомфорт и боль, поэтому нуждаются в своевременном и правильном лечении. Как раз этому вопросу и посвящена наша сегодняшняя статья.
Почему появляется сухость и трещины на пятках
Дерматологи выделяют несколько факторов, которые провоцируют возникновение данного явления:
- Гормональный дисбаланс в организме. Появление трещин на пятках – это проблема, которая нередко возникает вследствие гормонального сбоя. Поэтому если вы столкнулись с таким неприятным явлением, обязательно проконсультируйтесь с доктором.
- Применение некачественной косметики. Многие косметические средства содержат вещества, которые агрессивно воздействуют на кожу, лишая ее защитного слоя. В результате появляется сухость и трещины.
- Температурный режим. Если в течение дня вы пребываете в очень жарком помещении с сухим воздухом, проблемы с пятками наверняка появятся.
- Наличие хронических заболеваний. Сухость и трещины на пятках часто появляются у лиц, страдающих сахарным диабетом, заболеваниями органов ЖКТ, щитовидной железы.
- Прием горячих ванн. Ежедневное принятие горячих ванн приводит к тому, что кожа теряет свой защитный слой, становится сухой и появляется шелушение. Без правильного ухода со временем появляются трещины.
- Скрабирование. Ранее считалось, что постоянное скрабирование пяток позволяет избежать многих проблем, в том числе и появление трещин. Однако эффект получается прямо противоположным – клетки начинают быстро отмирать, образуется сухая “корочка” и трещины.
- Ношение синтетической одежды. Часто ли вы обращаете внимание на состав носков и колготок? Нет? А напрасно, ведь кожа ног должна “дышать”, в противном случае появятся такие проблемы, как сухость и трещины.
Иногда такая неприятная проблема возникает на фоне прогрессирующего грибкового заболевания. В таком случае необходимо как можно скорее начать противогрибковую терапию
Как вылечить трещины на пятках в домашних условиях
- Маска из сметаны. Возьмите 50 гр натуральной деревенской сметаны, добавьте чайную ложку оливкового масла, тщательно смешайте компоненты. Нанесите маску на сухую кожу стоп, оставьте на 20 мин., после чего смойте водой. Для достижения желаемого эффекта процедуру можно проводить ежедневно на протяжении месяца.
- Ванночка из лечебных трав. Возьмите по одной столовой ложке сухих цветков ромашки, календулы и зверобоя. Залейте смесь кипящей водой в объеме 250 мл, накройте крышкой и дайте возможность настояться. Как только настой остынет до температуры +45 градусов, процедите его и опустите в ванночку ноги. Время проведения процедуры – 15-20 мин.
- Медово-кефирная маска. Смешайте 2 столовые ложки меда с таким же количеством кефира, нанесите маску на проблемную область и оставьте на час. По истечению этого времени помойте ноги в теплой воде и нанесите увлажняющий крем.
- Компресс из овсянки. Сварите на воде овсяную кашу (без добавления соли и сахара). Как только она остынет, переложите ее на ватный диск, приложите к пяткам на полчаса и оберните ногу пищевой пленкой. Чтобы избавиться от трещин, необходимо делать такой компресс не реже 3 раз в неделю.
- Луковый компресс. Измельчите в блендере одну луковицу среднего размера, добавьте чайную ложку репейного масла и несколько капель витамина Е. Нанесите полученную кашицу на ступни, прикройте целлофановым пакетом и оставьте на 2 часа.
