Вне зависимости от того, сколько вам лет, в любом возрасте кожа на коленях может обвиснуть и стать непривлекательной. Главная ошибка женщин, которые столкнулись с этой неприятной проблемой заключается в том, что они начинают прятать косметологический дефект под брюками и длинными юбками.
Не стоит торопиться выбрасывать шорты и мини-юбки, ведь подтянуть кожу в области колен можно в домашних условиях.
Главное – уделять своему делу достаточное количество времени и не останавливаться на полпути. В статье мы рассмотрим самые эффективные способы борьбы с дряблой кожей на коленях.
Как подтянуть дряблые колени: 5 способов
- Пейте больше воды. Ни для кого не секрет, что недостаток воды в нашем организме приводит к появлению целого ряда проблем со здоровьем и красотой. Косметологи утверждают, что недостаточное потребление жидкости – одна из самых распространенных причин преждевременного появления морщин и складок на лице и теле. Поэтому возьмите себе за правило пить не менее 2 литров негазированной воды в сутки.
- Занимайтесь спортом. Благодаря систематическим упражнениям вы сможете укрепить мышцы, а они будут служить надежным каркасом для кожи, предотвращая провисание и образование складок. В том случае, если не готовы проводить по несколько часов в спортзале, запишитесь на танцы или плавание – эффект не заставит себя ждать. Не менее эффектный способ укрепить мышцы ног – начать регулярно бегать или кататься на велосипеде.
- Систематически увлажняйте кожу. Как часто вы наносите крем на область колен? А пользуетесь ли вы увлажняющими лосьонами для тела? Пожалуй, редко какая женщина уделяет должное внимание этой части тела. Тогда и не стоит удивляться, что кожа на коленях обвисла раньше времени. Чтобы избежать этого, приучайте себя ухаживать за телом.
- Делайте омолаживающие маски. В омолаживающих процедурах нуждается не только лицо и зона декольте, но и колени, ведь именно эта часть тела может предательски выдать возраст. Отлично зарекомендовала себя фруктовая маска: смешайте в блендере по 1 столовой ложке ягоды малины, клубники, ежевики, нанесите полученную массу на колени, через 15 мин. смойте теплой водой. Вернуть красоту и привлекательность кожи можно при помощи кефирной маски: втирающими движениями нанесите на колени деревенский кефир, оставьте до полного высыхания, после чего смойте водой.
- Откажитесь от вредных привычек. Ни для кого не секрет, что табакокурение и употребление алкоголя оставляет не самый лучший отпечаток на теле: изменяется цвет кожи, появляются пигментные пятна, морщины. Из-за пагубных привычек страдает не только лицо, но и другие части тела. Поэтому если вы хотите избавиться от дряблой кожи на коленях, забудьте о сигаретах и алкоголе.
