Как вылечить трещины на пятках в домашних условиях: 5 простых и эффективных способов

Грубые, сухие и потрескавшиеся пятки — это проблема, с которой сталкиваются и мужчины, и женщины вне зависимости от возраста. Появление трещин вызывает не только множество комплексов, но и неприятные, а иногда и сильные болевые ощущения. Давайте попытаемся разобраться в причинах возникновения трещин на пятках, а также рассмотрим наиболее эффективные домашние средства для борьбы с этой проблемой.

Почему появляются трещины на пятках

Как вылечить трещины на пятках в домашних условиях: 5 простых и эффективных способов

Существует множество причин, которые провоцируют сильную сухость кожи на пятках. Среди основных:

  1. Неправильный уход. Обычно этой зоне тела уделяют намного меньше внимания, чем необходимо: пятки не трут мочалкой, не отшелушивают огрубевшую кожу, не наносят на них крем. В результате из года в год они грубеют, из-за недостатка влаги появляется сухость и трещины.
  2. Грибок. Если патологический процесс вызван грибковым поражением, кроме появления трещин и сухости вы будете ощущать сильное шелушение и зуд.
  3. Эндокринные патологии. Нередко появление сухости и трещин на пятках вызвано сахарным диабетом и проблемами с щитовидной железой.
  4. Недостаток витаминов. Если в организме не хватает полезных веществ, это обязательно отразится не только на здоровье, но и на красоте. В частности, возникновение трещин на пятках — тревожный сигнал, который может указывать на недостаток микроэлементов и витаминов.
  5. Повышенная нагрузка. Избыточная масса тела, ношение обуви на высоком каблуке, постоянное нахождение на ногах — это лишь часть причин, которые могу вызывать проблемы с пятками.

Дамам на заметку: ежедневный уход

Ни для кого не секрет, что многих заболеваний легче избежать, чем от них избавиться. Проблемы с пятками — не исключение. Поэтому если вы будете уделять достаточное количество внимания профилактике, то вряд ли кожа в данной зоне тела когда-либо будет давать о себе знать.

Как вылечить трещины на пятках в домашних условиях: 5 простых и эффективных способов

Возьмите себе за правило — после каждого купания необходимо наносить на пятки увлажняющий крем. Дело в том, что вода сильно сушит кожу, и это одна из главных причин появления растрескиваний. Если у вас и без того сухая кожа, крем необходимо наносить утром и вечером.

Не менее 2 раз в неделю удаляйте огрубевшую кожу пемзой. Процедура предельно проста, но именно она поможет вам защитить себя от сухости и появления трещин. Кроме того, таким образом вы сможете ускорить кровообращение, благодаря чему активизируются обменные процессы.

Домашние средства от сухости пяток

  • Отвар из картофельной кожуры. Помойте 2-3 средние картофелины, снимите кожуру, залейте ее водой и поставьте на медленный огонь. Как только вода закипит, добавьте 200 мл сыворотки и 50 гр оливкового масла, после чего прокипятите на протяжении 5 мин. Как только отвар остынет до + 40 °С  опустите туда ногти на 20-25 мин.
  • Маски из лечебных масел. Смешайте в равных пропорциях оливковое, касторовое, репейное и подсолнечное масло. После купания тщательно намажьте смесью масел стопы, оберните их пакетом, наденьте носки. Смывать маску лучше всего утром.
  • Маски из бараньего жира. После распаривания нанесите на пятки толстый слой бараньего жира, затем приложите виноградный лист. Оберните ноги в пакет, наденьте теплые носки. Маску необходимо держать не менее 2 часов. После смывания намажьте подошвы увлажняющим кремом.Как вылечить трещины на пятках в домашних условиях: 5 простых и эффективных способов
  • Медово-луковая маска. Смешайте в равных пропорциях натуральный мед и измельченный лук. Нанесите полученную кашицу на проблемную зону. Оберните ноги пакетом, наденьте хлопчатобумажные носки. Для достижения большей эффективности маску лучше не смывать в течение 10 часов. Важный нюанс: прибегать к такому способу борьбы с сухостью можно только в том случае, если на ногах нет ранок.
  • Ванночка из красного вина. Подогрейте сухое вино до + 40 °С . Перелейте его в таз, опустите туда ноги на 30 мин. На завершающем этапе удалите сухую кожу при помощи пемзы. Процедуру нужно повторять не реже 1 раза в неделю.

 

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...
Adblock
detector