Жизнь на земле – это постоянный круговорот, где рождаются и умирают. Кто-то может уйти из жизни раньше, кто-то – станет долгожителем.
Если говорить о мужчинах, то их особо не волнует внешность, но вот вопрос старости, которая подкрадывается незаметно, им важен. А вот для женщин старость – не радость, им всегда нужно выглядеть красиво.
Известно, что в 26 лет кожные покровы вырабатывать достаточное количество коллагена не могут, запускается процесс старения, можно увидеть первые ее признаки. Но правда ли, что эти симптомы считаются началом старости?
Есть одна очень реальная фраза: “Старость приходит (или стучится) три раза”. Вот и старение у человека происходит в несколько этапов. И сегодня мы с ними познакомимся.
Начало
Как ни парадоксально, но “стартует” наше старение в 34 года. Все потому, что в этом возрасте в крови человека начинаются изменения.
Вы и сами, наверно, наблюдали, как после 30-и лет тело ощущается не таким, каким было ранее. Хочется больше отдыхать, а, чтобы выполнять бытовые задачи, требуется больше усилий.
Удивительно, но некоторые люди ближе к 40 годам узнают о существовании своих органов, они беспокоят и “указывают” на то, что им нужна помощь. Вот так проявляется эта стадия.
Самая заметная фаза
Вторую фазу можно ждать ближе к 60. Тут-то старение наступает стремительно. И снова причина тому – кровь, в которой происходят большие изменения. Она стала гуще, затрудняя подачу полезных веществ, к органам она течет уже не так свободно.
Все эти перемены проявляют себя не только на лице, но и на внутренних органах.
Заключительная стадия
И вот последняя фаза, которая наступает в 78 лет. Вот тут-то и происходит самые последние изменения в крови. Уже очевидны перемены во внешности, органах. Приходится уделять много времени и себе, и своему здоровью.
Важно помнить о главном: на всех этапах прибегайте к разжижению крови, ведите здоровый образ жизни и, конечно, откажитесь от вредных привычек в пользу спорта и правильного питания.
Все в ваших руках! Старение предотвратить мы не в силах, но улучшить старость и состояние организма – реально!
А на каком этапе находитесь вы?
