Как убрать морщины на лбу: 3 действенные маски и 3 эффективных упражнения от складок

Как избавиться от морщин на лбу? Этим вопросом задаются не только дамы в возрасте, но и многие молоденькие девушки, которых настигла эта неприятная проблема. Представительницы прекрасного пола сильно комплексуют из-за появления морщин, поэтому готовы не только выложить огромные деньги на покупку дорогостоящих кремов, но и пойти на рискованные процедуры.

И в первом, и во втором случае избавиться от проблемы быстро не получится. Так зачем бросаться в крайности? Тем более разгладить складки на лбу можно при помощи специальных упражнений и домашних масок.

Причины появления морщин на лбу

Ни для кого не секрет, что появление морщин на лице связано с естественным процессом старения организма. У кого-то возрастные изменения проявляются раньше, у кого-то позже — здесь все зависит от индивидуальных особенностей.

Как убрать морщины на лбу: 3 действенные маски и 3 эффективных упражнения от складок

С годами в организме вырабатывается все меньшее количество коллагена — особого белка, делающего кожу гладкой. Это одна из причин, по которой на лице начинают проявляться признаки старения.

Сегодня все чаще можно заметить, что морщины на лбу появляются у совсем еще юных особ. Почему это происходит? Причин несколько:

  • недостаточный отдых;
  • частые стрессы;
  • несоблюдение режима сна и бодрствования;
  • продолжительное пребывание под прямыми лучами солнца;
  • курение/употребление алкоголя.

Самая распространенная причина появления глубоких складок на лбу — это мимические движения: мы смеемся, хмуримся, злимся, удивляемся — каждая из эмоций оставляет отпечаток на лице.

Как бороться с проблемой?

Можно ли избавиться от морщин на лбу? Ответ будет однозначным — да. Однако важно понимать, что в борьбе с такой проблемой самое главное — это систематичность и комплексный подход: невозможно разгладить складки при помощи одних только масок или упражнений. Чтобы забыть о такой неприятной проблеме, необходим комплексный подход.

Как убрать морщины на лбу: 3 действенные маски и 3 эффективных упражнения от складок

Маски от морщин на лбу

  1. Желтковая маска. Тщательно смешать в блендере 2 яичных желтка, столовую ложку меда, 50 мл оливкового масла. Получившуюся кашицу нанести на проблемную зону лица, оставить до полного высыхания, после чего смыть теплой водой. Желтковую маску необходимо делать 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.
  2. Сметанная маска. Подготовить столовую ложку натуральной сметаны, 20 мл лимонного сока и такое же количество морковного сока. Смешать все ингредиенты до получения однородной массы, нанести на лоб, оставить на полчаса. По истечению этого времени умыться, промокнуть лицо махровым полотенцем, намазать питательным кремом. Как убрать морщины на лбу: 3 действенные маски и 3 эффективных упражнения от складок
  3. Картофельная маска. Измельчите в блендере сырой картофель, после чего добавьте 20 гр репейного масла, несколько капель витамина Е и еще раз все перемешайте. Нанесите маску на лицо, а через 20-25 мин. смойте водой. Для достижения максимального эффекта процедуру нужно проводить 3 раза в неделю на протяжении месяца.

Эффективные упражнения

Для устранения горизонтальных складок:

  • займите удобное сидячее положение, максимально расслабьтесь, после чего обхватите ладонями виски;
  • осторожно подтяните кожу по направлению вверх и задержите в таком положении на 10 сек.;
  • вернитесь в исходное положение и повторите упражнение 5-7 раз.

Для избавления от вертикальных складок:

  • Положите правую ладонь плотно ко лбу.
  • Плотно надавите рукой на лоб, при этом поднимите брови вверх.
  • Удержите брови в таком положении на протяжении 5 секунд.
  • Повторите упражнение 10 раз.

Как убрать морщины на лбу: 3 действенные маски и 3 эффективных упражнения от складок

Для устранения глубоких складок:

  • максимально расслабьте лицо, начните делать легкий массаж лба кончиками пальцев;
  • через 2-3 минуты плотно положите ладонь на лоб и аккуратно по направлению вверх поднимите кожу;
  • прижмите ладонь ко лбу еще крепче, продолжайте выполнять упражнение, поднимая не только кожу, но и мышцы.
Петров Сергей Иванович
Оцените автора
Наша позиция
Добавить комментарий

Adblock
detector